admin 發表於 2022-1-19 12:55:45

男性健康:六個自我按摩法壮陽补肾防陽痿

泡腳養顏,

一、下腹部磨擦

临睡前，将一只手放在脐下耻骨上小掉髮治療方法前列腺治療,,腹部位，另外一只手放在腰上，然後一壁按住腰，一壁用手鄙人腹部由右向左渐渐磨擦，以自發腹部温热感為度。
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