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標題:
补肾壮陽-食品與补品
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作者:
admin
時間:
2022-9-6 16:02
標題:
补肾壮陽-食品與补品
■ 鹿茸:梅花鹿或马鹿還没有骨化带茸毛的幼角。含雌酮及骨質、
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,卵白質、胶質、磷、钙、镁等,并含少少量的卵胞激素。能提高機體的事情能力,改良睡眠及食欲,壮元陽,补气血,强筋骨。用于肾陽虚之陽痿、滑精、腰膝酸冷、精亏眩晕等症。
■ 鹿角胶:梅花鹿或马鹿的角煎熬而成的胶块。含胶質、碳酸钙等,益精补血,有强健感化,用于腰膝無力、陽痿滑精等症。
■ 海狗肾:海狗或海豹的肾。含雄性激素、卵白質、脂肪等,补肾壮陽,益精补髓,有愉快性性能感化,用于虚损劳伤而至的陽痿、精冷、腰膝酸软等症。
■ 冬虫夏草:一種
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,虫菌复合體。具备强身延年和抗癌的感化,可加强血汗管、血液、肝、肾功
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,效。經常使用于醫治老年虚症、自汗冷汗、陽痿遗精、腰膝酸痛、病後久虚等症。
四時進补忌讳
■ 進服补品要因人、因時辨证看待。如夏日有陽虚者,可用补陽食物,秋天气虚者,可用补气的补品,但忌用量過大。
■ 如有伤風、發烧、消化不良、不思饮食的時侯,都應忌進补。
■ 有些补品忌與其他食品同食。如吃人参時忌同食萝卜,以避免影响人参的补气成果;吃鸡鸭時,忌同食含单宁酸的咖啡,以避免低落對铁的吸取能力;喝牛奶時,忌同時進食菠菜
養生保健
,,以避免影响對钙的吸取。有引發寒热相差很大的食物,最佳也不要同時進食,诸如热性食品羊肉與寒性食物西瓜。
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