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女人季来“吃春” 壮陽食品少不了
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作者:
admin
時間:
2022-6-23 17:29
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女人季来“吃春” 壮陽食品少不了
三月女人季。過几天就是三八主妇节了,用美食滋養标致,是女人最热中的话题之一。乍暖還寒的春季,怎样吃才能越吃越美?春季公道的饮食,民間有不少傳布,中醫也有不少讲求,俗称吃“春”。本期总结出几条“吃春”秘籍,不但味道鲜美,還可以美容、養颜,献给热爱漂亮食、注意摄生的女同胞们。
壮陽韭菜 白净肌肤
韭菜是一种可藥食两用的壮陽佳品。人们都误觉得只需男生必要“壮陽”,并不然,女生多吃具备“壮陽、助陽”的食品,
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,能讓肌肤變得更白净,原因是陽气充脚血脉则通利。春季天气冷暖纷歧,男生、女生都必要调養陽气。
春韭服法多样,既
鴯鶓油
,可佐肉、蛋、虾、墨鱼等,又可做蒸包、水饺的馅料。炒绿芽菜或豆腐干時加些春韭,非分特别芬芳适口。
韭菜鲜虾仁
做法:
1.将虾仁去壳以後,汆水待用
2.把新颖的韭菜切成一寸长的小段,和在一块儿放入热锅中炒(热锅中事
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,前放入适當的油
3.放入适當盐和味精,待韭菜炒成七八成熟的時辰便可以出锅了。
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