三伏天灸可增強抗病能力 天灸貼藥治療應堅持

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說到“老廣人”的夏季養生，就不能不提“三伏天灸”，在最為炎熱的三伏天裡，天灸通過敷以辛溫、逐痰、通經、平喘等藥物，可以有用地達到驅散內伏寒邪、溫補脾腎、增強肌體抵当能力、預防疾病發生，幫助從底子上預防和治療疾病。

廣州醫科大學附屬第三醫院荔灣院區針高雄當舖,灸科主任中醫師周曉平介紹，經現代實驗钻研証實，天灸貼藥后能增強機體非特異性免疫能力，血液嗜酸性粒細胞明顯減少，皮質醇顯著提高。穴位貼藥通過刺激穴位和藥物的吸取、代謝，對肺部的有關物理、化學感觉器產生影響，直接和間接地調整大腦皮層和植物神經系統的功效，改良機體的反應性，增強抗病能力。

天灸療法適應症

天灸療法治療范圍廣，可以六合彩,分為如下幾種——

肺系相關病症：過敏性鼻炎、慢性咳喘（如哮喘、慢性支氣管炎、過敏性咳嗽、慢性肺氣腫等）、慢性咽炎、虛人伤风等病症防治。

痛症：頸肩腰腿痛、膝骨性關節炎、風濕性關節炎、網球肘、胃痛、痛經等慢性痛苦悲伤疾病。

兒科疾病：調節免疫、增強體質、支氣管哮喘、反復咳嗽、體虛易伤风、厭食、腹瀉、遺尿、消化不良、汗症等。

其他類：失眠、慢性腸炎、消化不良、慢性盆腔炎、夜尿症、遺尿等。

貼藥的注重事項及忌讳

一、貼敷后當天最佳不要洗冷水澡。

二、貼敷當天禁食生冷、油膩、過咸、辛辣食品，特別是不要喝冷飲或吃冰鎮食物。

三、貼敷后皮膚均有熱感，因個體皮膚耐受性分歧，以皮膚感覺和耐受水平為觀察指標，防止灼傷皮膚。

四、貼敷后皮膚出現紅暈屬正常現象，嚴重者可外涂皮膚軟膏以減緩刺激，如貼藥時間過長引发水泡，應保護創面，防止抓破传染，發泡時搽燙傷軟膏或前來醫院處理。

五、個別出現皮膚過敏者，可搽抗過敏藥膏或到醫院處理。

六、天灸貼藥治療應堅持（每一年三伏天灸和三九天灸均要貼藥，半途不要間斷），對鞏固治療结果、增強機體功效和抗病能力很是有益。

天灸的忌讳人群

①孕婦及嬰兒﹔

②正處經期且月經量多者﹔

③強過敏體質者﹔

④皮膚長有疱、癤和皮膚有破損者﹔

⑤疾病發作期（如發燒、正在咳喘、關節紅腫熱痛等）的病人﹔

⑥肺結核活動期的患者﹔

⑦有嚴重先秉性心臟病、嚴重精力病、糖尿病、惡性腫瘤等器質性疾病。

專家推薦

天灸時的食療方

節瓜黃豆響螺片芡實煲豬腱

质料：節瓜500g，黃豆100g，響螺片1片約30g，芡實20g，豬腱500g，生姜3片

做法：響螺片浸發1小時摆布備用，豬腱洗淨后切成小塊，上述质料一块儿放入燉盅，隔水蒸燉1小時后下鹽調味便可飲用。

成果：滋陰清熱，生津解渴。

江瑤柱淮山枸杞子燉水鴨

质料：江瑤柱20g，淮山50g，黨參10g，枸杞子10g，水鴨1隻

做法：水鴨去內臟，洗淨后加水2000ml，放入上述质料，隔水蒸燉1小時后下鹽調味便可飲用。

成果：滋陰養血。黨參、枸杞子和水鴨、江瑤柱、淮山等配伍，生氣之余又能滋陰健脾，是另外一款適合在三伏每天灸期間飲用的湯水。

黨參五味子甘草茶

质料：黨參10g，五味子3g，女貞子3g，甘草3g

做法：上述兩種质料洗淨后先用開水燙洗一遍，再注入滚水500ml，焗泡30分鐘后便可飲用。

成果：益氣固陰，斂氣生津。黨參配伍五味子甘酸化陰，女貞子配伍生甘草和中解毒，且退虛熱而不傷正。適合在行天灸后兩小時飲用，有助於潛降陽氣。（記者 余燕紅 通訊員 鄧興華 白恬）

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